在炎熱的夏天來到日本自由行，卻因為外面太熱只想躲在室內嗎？其實，全國有很多自然避暑勝地，即使在酷熱的夏季中氣溫仍比市區低很多，非常舒適。這一次「樂吃購！日本」就為您精選了10個必去的避暑勝地！
1. 北海道──富良野
位於日本北部的北海道，在夏季的平均氣溫只有20度左右，比起東京都心要清涼很多，可算是全國避暑地的首選！而在整體氣溫不高的北海道當中，有著遼闊景致的富良野尤其受人喜愛。每年的7月至8月，在富良野都能欣賞到滿滿的薰衣草花田美景。一進入園區就能聞到讓人心曠神怡的花香味，心情放鬆，身體自然也就不會那麼熱了，簡直是一舉兩得呢！
富良野的花田是夏天的限時美景。
薰衣草的香味能使人心情放鬆。
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2. 北海道──洞爺湖
同樣位於北海道的另一個避暑景點就是洞爺湖了。洞爺湖由於地理位置上被山水環繞，氣候一年四季都非常舒適。而來到洞爺湖，你絕對不能錯過這裡有名的溫泉。你可能會想，天氣那麼熱還泡溫泉，不會更加熱嗎？其實，泡溫泉可以促進血液循環，泡完後讓全身的毛孔擴張後再在湖邊散步，湖面上的陣陣微風撲面而來，絕對能帶給你超舒爽的清涼感受！
清晨的洞爺湖天氣清涼，沿著湖邊散步很舒服哦！
乘上遊覽船欣賞的花火格外美麗。
3. 長野縣──輕井澤
向日本人問起日本的避暑地，很多人都會馬上想起輕井澤，因為這裡已經成為了日本人心中避暑勝地的代名詞！由於海拔位置高，所以氣溫相對較低，即使在最熱的日子裡也很少超過30度。另外，在夏季由於到處都有綠葉成蔭，在這樣的環境下散散步、騎騎腳踏車也是非常愜意的。景點中尤其推薦雲場池跟白糸瀑布，一邊避暑還可以一邊吸收大自然的芬多精，可讓身心更加健康！
夏天的輕井澤有著十分悠閒的氛圍。
雲場池到處都是綠蔭，可以在此盡情享受大自然的芬多精！
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4. 長野縣──上高地
位於海拔1500米高度的上高地，溫度比起平地低很多，初夏來的時候可能還要搭個小外套呢！被北阿爾卑斯連峰環抱的上高地，空氣清新而景色非常壯闊。夏天時山上的雪會融化流下來，清澈的泉水會形成河流跟各個湖池。而當湛藍的湖水反映著半融雪的雪山時，會讓人感覺就像去了瑞士的山區一樣呢！由於整個觀光區有很多平地，十分容易行走，相信即使是初次登山的人士也能輕鬆完成路線。
風景美得好像歐洲的油畫一樣。
冰藍色的河水，看著就覺得清涼透心！
5. 神奈川縣──箱根
近在東京旁邊的箱根，相信不少人冬天在來東京自由行的時候都會去過泡溫泉。但或許不是很多人知道，其實在夏天箱根也是個不錯的避暑地點哦！地勢較高的早雲山、大涌谷氣溫不高，而且風景宜人；逛戶外的「雕刻之森美術館」既可一邊欣賞美術品，又可以一邊在自然環境中乘涼；而坐上海賊觀光船遊蘆之湖的話，湖風送爽更是讓人涼快到不行呢！
箱根有很多位於戶外的美術館。
坐上海賊船向蘆之湖出發吧！
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6. 靜岡縣──伊豆
靠近太平洋的伊豆有著海洋性氣候，由於冬暖夏涼，不但冬天是避寒勝地，夏天也是避暑的好地方。伊豆這個地方地理位置優越，同時結合海岸跟高原兩種地形，也能同時享受海洋跟溫泉兩種樂趣。暑假前來的話，還可能可以欣賞到熱海的花火大會，是海邊地域的特權喔！如果是一家人前來旅遊的話，這種綜合型的觀光地點就最適合你了。
伊豆的白濱海岸十分漂亮，即使不游泳去玩玩水也不錯。
有山又有水是伊豆的最大優勢！
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7. 栃木縣──那須高原
高原地區平均的氣溫比平地要低幾度，除了因為海拔高之外，沒有高樓大廈屏隔空氣流動亦是一個很重要的原因。來到那須高原，你可以先到「那須花世界」（那須フラワーワールド）欣賞面積甚大的花田。喜歡動物的朋友可以到「那須動物王國」或「那須羊駝牧場」（那須アルパカ牧場）去跟小動物來個近距離的接觸。但無論是去哪裡，相信遼闊的園區跟豐富的自然景色都必定能讓您過得舒服又休閒！
那須花世界的花田也很漂亮喔！
來那須看看帥氣又可愛的羊駝吧！
8. 山梨縣──清里
同樣在高原位置的清里，距離東京只需約3小時車程。這裡有著絕佳的地理形勢跟景觀，位於八岳山的山腳、能夠遠眺南阿爾卑斯山及群山之景，也有著無邊無際的放牧草原，寧靜而沒有半點拘束的感覺。而主要觀光點「清泉寮」亦是個十分寫意的地方，在這附近過夜的話，晚上還可以看到絕景般的夜空哦！
除了南阿爾卑斯，還可以看得到富士山呢！
一望無際的草原伴著微風，好舒服～
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9. 兵庫縣──六甲山
位於神戶的六甲山，其中一樣最著名的就是其絕美的千萬夜景，但其實白天來玩也是個充滿樂趣的地方哦！夏季期間絕不能錯過的，就是在有「六甲枝垂」之稱的自然體感展望台上舉行的「體驗涼風」活動。每年的7月至8月，展望台地下室的「冰室」之門會被打開，來客可以感受到於冬天期間儲藏著的冰塊所發出的陣陣涼氣，絲毫不用半點電力，卻能感受到清涼沁心的感覺，應該會讓人爽快到忘記正是夏天吧！
夏天被群綠圍繞的六甲山天氣十分舒適。
「六甲枝垂」從外表上看起來就已經像個藝術品！
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10. 熊本縣──阿蘇
說起九州，可能大家會認為南部地方一定會很熱，然而熊本的阿蘇其實也是一個很受歡迎的避暑地點。在阿蘇山上的大草原一片綠意盎然，看不到盡頭的寬廣視野讓人精神舒爽，天然的清風吹拂下讓體溫直接下降5度！來到的話當然也不能不到阿蘇火山去參觀一下，沿著纜車上昇可以看見連峰的壯麗景色，能讓人深深感受到大自然的美好。
登上阿蘇山，視野是如此的廣闊啊！
圖片來源：Szabolcs Arany（Flickr Commercial use & mods allowed）
在悶熱的夏季中，比起在家裡開冷氣，其實出外走走舒展身心、感受源自大自然的清涼氣息會更加寫意呢！現在就馬上行動，跟著我們以上的整理來感受一個不一樣的夏天吧！
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整理撰文：Hana 2017.6.12
責任編輯：Gin