你今天「厭世」了嗎？現代社會正以高能量疾速運轉，勉強趕上節奏的人搞的心很累、無法適應的就變成邊緣人！本次課本沒教的日本語就要來分享幾個跟「厭世」有關的詞語，在此呼籲大家，心裡有任何不快請大聲說出來！

厭世：「人生に疲れた（jinsei ni tsukareta）」

日文中沒有特定的「厭世」一詞，當想要表達對生活、人世感到厭煩不耐或疲累時，可以說「人生に疲れた（jinsei ni tsukareta）」。「疲れた（tsukareta）」就是很累、疲倦的意思。例如對生活或工作感到很倦怠、提不起勁時，就可以說「もう人生に疲れた（mō jinsei ni tsukareta）」。

然而「厭世」一詞目前在台灣相當流行、甚至濫用。平常和朋友聊天、打鬧時只是想表達「累」都會說「厭世」，但是「人生に疲れた」在日文中是程度較嚴重的一句話，如果和朋友談話突然冒出「人生に疲れた」的話，對方可能真的會以為你最近發生了什麼事情而鬱悶想不開，可是會十分擔心的！

日文小補帖： 如何「一句話讓人厭世」？！應該就是「連假結束、要上班」吧……。日文可以說「連休終わった（renkyū owatta）」（連假結束了）、「明日会社だ（ashita kaisha da）」（明天要去公司了）。這兩句話一出口，搭配無奈語氣，對方大概就可以感到滿滿的厭世感啦！

心很累：「心がしんどい（kokoro ga shindoi）」

讓人厭世的原因常常不是來自生理而是心理。加班的煩躁感、沒錢繳房租的焦慮感、和朋友鬧不和的懊惱感、得知寵物生病的擔憂感……種種不順遂累積在一起，讓人超鬱悶！這時候就會忍不住說「心好累」，在日文中有幾個類似說法：一是「気が重い（ki ga omoi）」。「重い」就是「很重、沈重」的意思，從字面上很好理解，當你覺得心情沈重、悶悶不樂時都可以說「気が重い」。第二種是加強版的「心がしんどい（kokoro ga shindoi）」。

「しんどい」一詞是形容指在精神、肉體上感到長期持續的負擔積累，類似「精疲力竭」的意思。像是因過度勞力而體力透支時，就可以講「もうしんどい、限界だ！」（已經累爆了，到極限了！），想特別指出心理疲累，就可以講「心がしんどい」。此外，「しんどい」也可以直接用來形容一件事物「讓人很累」，例如「仕事がしんどい（shigoto ga shindoi）」（工作很難，讓人累）、「恋愛がしんどい（ren-ai ga shindoi）」（戀愛很難，讓人心累）。

邊緣人：「ぼっち（bocchi）」

相信不少人都有因為個性內向、不擅社交，而變成 「邊緣人」的經驗吧！在日文中類似意思的詞是「ぼっち（bocchi）」。「ぼっち」最原始的意思為「小小的突起之物」，用來形容邊緣人的孤獨無助，是不是很有畫面感？常見表達句子如「ぼっちになる（bocchi ni naru）」（變成邊緣人）、「ひとりぼっち（hitori bocchi）」（孤單一人）、「ぼっち感（bocchi kan）」（邊緣感）。

存在感薄弱：「影が薄い（kage ga usui）」

除了邊緣人的孤單感，「被忽視」或直接「被當透明人」更是會讓人難受。有些人常會因為身處在某團體內，相對長得不起眼、沒有特色或不夠強勢，而導致存在感薄弱，在日文中就可以說是「影が薄い人（kage ga usui hito）」，字面上直譯是「影子很薄的人」，連影子都薄、可見這個人多麽沒有存在感！

最有名的大概就是日劇《Legal High》其中一句台詞：「自動ドアが開かないほど、影が薄い人」（存在感薄弱到連自動門都不會開），在日文中可算是不帶髒字的酸人最高等級。

日文小補帖： 學會了「沒有存在感」之後，來看看「刷存在感」的日文是什麼？可以說「存在感アピール（sonzaikan apīru）」。「アピール」是源自英語的「appeal」，有「訴求、強調」的語意。例如某些人愛在社群媒體上發文洗版、故意引人注意時，都可以說這是「存在感アピール」的行為！

最後，一起來複習以上教過的日文吧！

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繪圖、撰文：Nene 2020.4
責任編輯：aoi