選對了衛生棉跟衛生棉條，可以讓你自在地度過生理期，就算是流量大的日子都能好好地睡覺、悶熱時也能保持涼感清爽！今天就來跟大家推薦日本10款最好用的生理用品，像是蘇菲的衛生棉條用法超簡單、蕾妮亞的40cm超長夜用讓你一夜安眠，還有防漏尿專用的護墊推薦！現在就來選購這10款日本女生都在用的生理用品吧！
購買生理用品前要想清楚這3點！
需要的吸收強度跟防漏設計
圖片來源：photoAC
衛生棉通常有分日用、夜用，又會再細分量多、量少，這些其實都是在暗示產品的長度跟吸收力。像是日用，因應我們大多活動都是「垂直」進行的，棉片的長度會比較短。到了晚上，照顧到睡覺時會躺下來，夜用衛生棉長度就會比較長。另外，考慮到活動時的動作幅度，除了長度，還有「蝶翼」跟「無翼」的設計，大家可以按自己的生活習慣去選購。
用品的型態
圖片來源：illustAC
生理用品中最入門的是衛生棉，有需要時直接貼上使用就好，但因為跟部位的吻合度最低，所以滲漏的危險度就最高。進階版的有衛生棉條，「從源頭堵截」的原理，是滲漏危險度最低的一款，但因為需要置入才能使用，使用方法跟異物感也是衛生棉條難以習慣的原因。參考嬰兒時期用的尿布，近幾年來還推出了「衛生棉褲」，全面包覆的設計，睡覺時動作再大也不怕側漏，只是包覆的範圍太大，外出時使用或會在外觀顯露出來，故大多數人都只會在睡覺時使用褲型的衛生棉。
產品的成分
圖片來源：photoAC
生理期間會全天候、無間斷地使用衛生用品，所以用品的材質一樣很重要！怕感染跟異味的話，可以選草本抗菌的款式；容易過敏的朋友，可以挑純棉質低刺激的版本；不喜歡有異物感的女士們，可以選超薄的設計；怕悶熱的話還可以挑帶涼感功效的衛生棉。生理用品是極為貼身的用品，用錯了不只會滲漏，更可能會造成不適。廠商按不同使用習慣，仔細推出了各種的版本應對，建議大家細心比較，選出最合用的款式。
8款最好賣衛生棉：超長夜用、草本抑菌、涼感清爽
小提醒：以下商品售價皆為參考價格，實際售價請以各大賣場為準。
告別異味、人造香味！蘇菲「天然草本衛生棉」
圖片來源：蘇菲
商品品牌：蘇菲
商品名稱：天然草本衛生棉
商品原名： 귀애랑（韓國配方、日本未有發售）
參考售價：韓圓3,360元（33cm、12片）
血液本來就帶有腥味，加上跟空氣接觸後被氧化，很多人就算是定時更換衛生棉，還是會因為經血的異味感到噁心。有異味問題的姐妹們，推薦可以用蘇菲的「天然草本衛生棉」。採用來自韓國的艾草、當歸、香附子等天然草藥，降低生理期異味，有別於以「香味蓋香味」的人造花香款，天然草藥成分以「分解」的原理去處理的異味，帶給你真正「清新無味」的生理期。
少女心燒起來！包裝最可愛的：蘇菲「口袋魔法Center-In」
圖片來源：unicharm
商品品牌：蘇菲
商品名稱：口袋魔法Center-In
商品原名：センターインコンパクト1/2
參考售價：¥311（含稅、21.5cm、22片）
衛生棉是很貼身的物品，好比內衣褲，在眾人面前拿出來不自覺會感到害羞。針對這種女生都會懂的尷尬，蘇菲推出了帶可愛包裝的「口袋魔法Center-In」，跟傳統不一樣的設計，讓人一眼瞄過去不會察覺到是衛生棉。就算在人前翻包包，也不怕尷尬。折成只有一半大小的設計，更是方便了女生們放進時尚的小手包帶出門使用。
不怕夏天悶熱！蘇菲「清新涼感衛生棉」
圖片來源：日本amazon
商品品牌：蘇菲
商品名稱：清新涼感衛生棉
商品原名：クール パンティライナー
參考售價：¥1,050（含稅、50張）
衛生棉再透氣，始終還是會產生悶熱感。包覆度越高就越熱，冬天不算是大問題，但遇上氣溫高的夏天，又熱又悶又濕，真的會很辛苦！推薦怕熱的大家這款蘇菲的「清新涼感衛生棉」，加入薄荷長效清涼因子，能夠保持清涼的感覺。就算是流量大的日子，也可以放心使用包覆度高的款式，既能安心防止滲漏，又能保持清爽舒適。是夏天一定要試的一款！
100％天然棉質！初體驗推薦：naturamoon「天然衛生棉」
圖片來源：naturamoon
商品品牌：naturamoon
商品名稱：天然衛生棉
商品原名：生理用ナプキン
參考售價：¥521（含稅、21cm、24片）
容易過敏的朋友一定有聽過「棉質衛生棉」。跟吸水力高的「纖維衛生棉」比較，棉質更柔軟，就算是有磨擦，也相對不容易弄傷私密處附近的皮膚。來自日本的naturamoon就推出了100％棉製的「天然衛生棉」，就算是容易過敏的敏感肌，也能安心使用。100％棉質的觸感跟布類相似，不容易產生異物感，第一次使用衛生棉的女生們也可以先試試看這一款！
穿緊身褲也看不出來的隱形衛生棉！蕾妮亞「零觸感特薄一般量日用型」
圖片來源：kao
商品品牌：蕾妮亞
商品名稱：零觸感特薄一般量日用型20.5cm
商品原名：スリムガード 多い昼～ふつうの日用
參考售價：¥1,213（含稅、56片）
緊身的衣物可以讓你展露自傲的身材，也很容易曝露衛生棉的蹤影。推薦愛穿緊身褲的朋友使用蕾妮亞的「零觸感特薄一般量日用型20.5cm」。衛生棉的厚度只有0.1cm，超級薄的厚度跟邊緣漸漸變薄的設計，讓你就算是穿上緊身褲，衛生棉也不會被注意到。厚度雖薄，但吸水力卻超強，使用獨家研發的磁吸粒子，吸水力是普通產品的2倍！既能隱形，吸收力又高，難怪是品牌的皇牌啊！
40cm最長！晚上睡覺必選：蕾妮亞「零觸感特薄衛生棉極長夜用」
圖片來源：kao
商品品牌：蕾妮亞
商品名稱：零觸感特薄衛生棉極長夜用40cm
商品原名：スリムガード 特に多い夜用400
參考售價：¥362（含稅、11片）
很多喜慣仰睡的朋友，都會嫌夜用衛生棉不夠長。蕾妮亞的「零觸感特薄衛生棉極長夜用40cm」就是為你們設計的了。冠上「極長夜用」的名號，這一款衛生棉是品牌中最長的一款，足足有40cm，貼上之後都快比內褲還要長了，再也不用「嫌短」了。加上菱格紋瞬吸層設計，經血一碰到衛生棉就會被吸收掉，盡可能縮少吸收物的擴散面積，保持乾爽不濕黏，讓你睡10個小時都能持續潔淨舒適。
睡得再反覆也不側漏！蕾妮亞「超吸收夜用褲型衛生棉」
圖片來源：kao
商品品牌：蕾妮亞
商品名稱：超吸收夜用褲型衛生棉
商品原名：朝までブロック 安心ショーツタイプ
參考售價：¥497（含稅、5條）
睡相不好的人很容易有側漏問題！無關衛生棉的長度，是因為衛生棉的包覆性不夠高。為了應付喜歡「一邊睡覺一邊練武」的女士們，蕾妮亞參考尿布，推出了「超吸收夜用褲型衛生棉」，270度全面包覆的設計，讓你睡覺時就算把枕頭、被子都踢下床，還是不會發生側漏問題！立體防側漏邊設計也滿足不了的女孩們，快試試看這一款吧！
弱酸平衡，抑菌99％：靠得住「草本抑菌衛生棉」
圖片來源：台灣Rakuten樂天市場
商品品牌：靠得住（kotex）
商品名稱：草本抑菌衛生棉
商品原名：Herbal Soft（東南亞地區版本、美國未有發售）
參考售價：新台幣185元（28cm、13片）
溫度高、濕度高、悶熱的空間是細菌最活躍的地方。生理期間，身體的免疫力本來就有所減弱，不想被感染的話，可以選用帶抗菌或抑菌功效的衛生棉。靠得出推出的這一款「草本抑菌衛生棉」，從草本萃取再研製而成的抑菌精華，有效控制細菌生長，抑菌達99%。即使因為天氣跟分泌物，空間無可奈可地呈濕熱狀態，但只要細菌不再活躍，感染的危險也就自然降低啦！
用法最簡單的衛生棉條、媽媽們專用護墊！
用法最簡單的棉條：蘇菲「導管式衛生棉條」
圖片來源：sofy
商品品牌：蘇菲
商品名稱：導管式衛生棉條
商品原名： ソフトタンポン
參考售價：¥810（含稅、普通日用、34個）
很多使用過衛生棉條的朋友都會說好用，但置入式的使用方式也讓很多未使用過的女生們卻步。蘇菲推出的「導管式衛生棉條」有詳細的教學，每一條棉條都有附專用的導管，標有記號，方便用不習慣的女生可以輕鬆又正確地將棉條置入。發揮在體內就先吸收掉經血的特性，不只是防側漏，還能幫助想要在經期間游泳、泡溫泉的朋友，只要克服到置入的過程，衛生棉條可以說是最方便的生理用品啊。初學者推薦買這款入門喔！（生理期間，身體的免疫力有所減弱，故不建議進行非必要水上運動。）
解決媽媽們都會懂的尷尬：尿滲專用護墊，大王製紙「Natura極淨清爽護墊」
圖片來源：日本amazon
商品品牌：大王製紙
商品名稱：Natura極淨清爽護墊
商品原名：さら肌さらり 吸水パンティライナー
參考售價：¥722（含稅、50片）
不少媽媽們經過生產，膀胱的彈性都不如從前，更可能會在大笑或咳嗽的時候發生尿滲的狀況。跟白帶等陰道分泌物不一樣，尿液的稠度比較低，用一般的護墊或棉墊並不能完美應對這種尷尬狀況。大王製紙就推出了尿滲專用的護墊：「Natura極淨清爽護墊」。高分子尿吸收體將漏出的尿液快速吸收，表層不殘留水份，減少濕悶感跟異味。是日本媽媽界很推薦的一款喔！
衛生用品的種類千百種，這次就從10個女生最常遇見的需求出發，為大家推薦了最好買的10大衛生棉推薦，蘇菲、蕾妮亞、靠得住、大王製紙、naturamoon當中，有效解決夜漏、側漏、悶熱感、過敏痕癢等問題的皇牌產品，現在動動手指就買得到，快點擊傳送門選購最適合自己的生理用品吧！
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整理撰文：Zita 2020.8
責任編輯：Nina